Que debes facer se o bebé chora antes de ir para a cama?
Os bebés precisan durmir para medrar e desenvolverse ben, pero ás veces choran porque non poden durmir por si sós. Unhas cantas bágoas á hora de deitarse son un procedemento operativo estándar para a maioría dos bebés, pero poden ser un desafío para os coidadores. Entón, que deben facer os pais se o bebé chora antes de deitarse?
Durmir ben é importante para os bebés'saúde e inmunidade. Pero se os bebés poden'Para durmir sen chorar primeiro, teña en conta estes factores:
Sensación de incomodidade. Uns cueiros mollados ou sucios e unha enfermidade farán que o teu bebé se sinta incómodo e máis difícil do habitual para acomodarse.
Fame. Os bebés choran cando teñen fame e non poden durmir.
Están demasiado cansos e teñen problemas para tranquilizarse pola noite.
Sobreestimulación. As pantallas brillantes e os xoguetes que emiten pitidos poden provocar sobreestimulación e a necesidade de loitar contra o sono.
Ansiedade por separación. A fase de apego comeza arredor dos 8 meses e pode provocar bágoas cando os deixas sós.
Están a acostumarse a unha forma nova ou diferente de durmir.
O que podes facer:
Proba estas técnicas calmantes habituais:
Tenta evitar actividades estimulantes polo menos unha hora antes de que o bebé vaia durmir.
Asegúrate de que o teu bebé non teña fame antes de ir para a cama.
Usa cueiros desbotables con mellor absorción para manter o cu do teu bebé seco e cómodo.
Ten unha rutina sólida para a hora de durmir. Lembra cando o teu bebé esperta e se vai para a cama e cínguete a esta rutina.
Lembra isto: non deixes que o teu bebé siga chorando. É importante responder á súa necesidade de sono e comodidade.
